Compteur avant Trail blanc du Sancy 204

jeudi 30 janvier 2014

Test INOV8 TRAILROC 255

Comme promis, mon retour sur ces trailroc 255

Le déballage, je ne résiste pas et j’ouvre dans la voiture.
Elles sont sympa, plutôt fine. Légère mais mas trop non plus.
Les crampons de la semelle sont important mais pas extreme comme sur une roclite par exemple.
Je tente de plier la semelle et outch, c’est dur….mince mois qui avait pour souvenir que les inov étaient souples. Et bien ce n’est plus le cas !

Bon, je rentre, je m’habille et zou, Au premier abord, c’est confortable. Le pied semble bien maintenu même si je suis inquiet car la cheville est laissé très, très libre. On verra.
J’ai testé tous le week end les trailroc en alternance avec les saucony xodus qui font le même poids c’est-à-dire 340 gr pour un 45,5 inov 8 trailroc 255 (on est loin des 255 Gr !!) et un 46,5 chez la saucony.

Première sortie. 14 km et 800M+, de la boue dans un premier temps, boue collante, glissante et ensuite pas mal de pierriers, roches, racines et autres.
Première impression, ça tape ..pas mal du surement à la rigidité de la semelle mais elle va surement s’assouplir.

Ensuite dans la boue et bien ça accroche même très très bien. Les dévers boueux ne lui font pas peur, ça tient. La semelle débourre bien. Nickel.

Par contre je suis surpris du manque de tenu du pied cheville dans la chaussure. Limite à ce faire des entorses. Si je compare avec les Saucony Xodus 4 , c’est le jour et la nuit. La xodus a un châssis très stable et sécurisant permettant d’attaquer à fond sans soucis.
Avec la trailroc 255 c’est moins évident. On ce sent moins en sécurité. Il faut faire attention ou vous posez les pieds. Vous devez être concentré avec ces chaussures sinon c’est la sanction.

La deuxième partie dans les pierriers est excellente car l’inov a une accroche énorme. Ca ne glisse pas. Même sur les pierres humides ou pour descendre il faut jouer le coureur sur des braises avec une pose de pieds hyper rapide et à haute fréquence. Là le pied peut rester plus longtemps en contact, ça ne glissera pas.

Cette chaussure prend vite l’eau mais à contrario, elle sèche très vite aussi.

Si je compare la saucony Xodus et la trailroc 255 je dirais :

Accroche : vainqueur par KO la trailroc, une tuerie. Et pourtant je connais l’accroche très performante des adidas riot3,4, et 5. La sportiva, …. Mais là vraiment c’est énorme. Qu’est ce qu’ils mettent dans leur caoutchouc ??

Stabilité : vainqueur par KO la Xodus 4. La xodus, c’est stable, ça ne bouge pas. Sécurisant. Le top. La trailroc c’est une chaussure de compet, c’est performant mais c’est fatigant, il faut faire gaffe tout le temps, pose de pieds,…..

Confort : Vainqueur Xodus 4. Elles font le même poids tout les deux mais le confort est nettement supérieur chez la saucony. Sur les parties roulantes, la xodus est plus souple et ça tape moins. Le moelleux est plus important que sur la trailroc. La saucony peut être utilisé pour des ultra trail. Avec l’inov je m’arrêterais à des 20 Km.

Bon, vous l’avez compris je préfère les xodus. Pour un poids identique, elles sont plus souple (semelle), plus confortable et surtout beaucoup plus stable permettant de penser à autre chose que sa pose de pied. Mais par contre, je trouve l’accroche des xodus plutôt nul.
Alors rien que d’imaginer une xodus avec une semelle de trailroc, ce serait terrible. Mais que fait Saucony. Qu’ils arrêtent avec leur semelle Vibram !! de la cochonnerie.

Je tiens à dire également que j’ai toute la gamme des trail saucony :
La Xodus 4, la peregrine 3 et bientôt 4, la kinvara TR2.
Et bien toute ont une excellentes stabilité. Bien sur, la Xodus est plus stable que la kinvara TR. Mais même la Kinvara et ces 255 Gr en 46 2/3 est plus stable que la trailroc 255.

mardi 24 décembre 2013

De retour, programme 2014

Bon, ça fait longtemps !!!!

De retour plus motivé que jamais.
Voici mon programme de courses 2014:

  • 19/01 : Trail blanc du sancy 30 Km. Un bonheur chaque année.
  • 08/02 : Nocturne de Plauzat 27 Km.
  • 23/02 : Trail de lavault St Anne 25 Km. Avec les amis.
  • 02/03 : Trail de vulcain 42 Km. Trail blanc cette année ??
  • 23/03 :Trail des piqueurs  47 Km. Aie Aie Aie j'ai mal aux cuisses rien que d'y penser !
  • 04/05 : Trail de l'amétyste  40 Km. Trail sympa et varié.et avec les amis.
  • 23/05 : Foulées de Nevers 10 Km. Ca c'est pour voir les potes et ce tirer la bourre !!
  • 15/06 : Courir à clermont 10 Km. Ca c'est pour mettre minable quelqu'un qui ce la pète !!
  • 21/06 : L'UTPMA 105 Km. Une revanche à prendre et c'est super beau.
  • 13/07 : Aquaterra : 40 ou 60 Km. Non, la vipère, je t'ai vu, dégage !!
  • 22-23/08 : Grand Raid des Pyrénées 160 Km.Le défi et la beauté des paysages.
  • 02/11 : Les hospitaliers 75 Km. Retrouver les templiers originels et le village de Nant.
Ou
  • 06/12 : La 180 : allez retour Lyon st Etienne Lyon. Pour le défi, l'ambiance
  • 20/12 : Trail de Noël – Tournoël.


Avant 2015 et mon projet un peu fou de traversée de l'Auvergne :

Volvic – Aurillac. En Mai – Juin 2015 ????

vendredi 12 juillet 2013

Aquaterra demain . C'est parti pour 65 Km et 3200 M+ départ 07h00

Demain je fais l'Aquaterra.

La course ce nomme le tour du cadran. Elle fait 65 KM et 3200 M+.
Le profil pique un peu, que des côtes de 50 M+ à 250 M+. Ca monte et ça descend tous le temps !!! Un trail surement rapide et sous la grosse chaleur.

 Lien course: http://www.trail-aquaterra.com/




jeudi 20 juin 2013

Les 105 Km de l'Ultra du Puy Mary. Dossard n° 369

Voila, demain départ pour Aurillac afin de disputer les 105 Km et 5600 M+ de l'Ultra du Puy Mary.
La course part à 05h00 samedi matin.
Je suis en forme.
Il ne devrait pas faire trop chaud, par contre ce sera légèrement couvert.

J'ai fais un plan de marche, à voir ci dessous. Je pense arriver vers 20h00 samedi soir.

Bien sur, comme d'hab vous pouvez me suivre grâce à ma balise et puis il y a un site de suivi officiel . Voir les liens sur la page principale.

J'ai le dossard n° 369.


lundi 27 mai 2013

Programme pour les quatre semaines a venir et l'ultra du puy Mary


LundiMardiMercrediJeudiVendrediSamediDimancheTotaux hebdomadaires
27
Séance Seuil
Echauffement - 3,65 km 0:19:41
seuil 15 min - 2,15 km 0:14:33
seuil 10 min - 1,21 km 0:07:23
recup - 1,93 km 0:09:52
seuil 20 min - 2,54 km 0:18:10
Recup - 1,08 km 0:07:33
28
Séance VMA piste 30"/30". 2 X( 10 X 30"30)
29
Séance côtes puy de Dome
30
Endurance fond 30 Km 1300M+
31
Endurance fond 40 Km 1600 M+
1
Repos
2
Repos
Distance
12,56km
Temps
1:17:12
Calories
892C
3
Séance VMA en côtes
4
15 Km cool
5
Repos
6
Séance de seuil
7
20 Km - 1000 M+
8
Endurance fond 30 Km - 1500 M+
9
Endurance fond 40 Km - 2500 M+
Distance
,00km
Temps
0:00:00
Calories
0C
10
Repos
11
Séance VMA piste
12
15 Km cool
13
Séance de seuil
14
Repos
Ou vélo
15
Endurance fond 30 Km - 1500 M+
16
Endurance Fond 30 Km - 1500 M+
Distance
,00km
Temps
0:00:00
Calories
0C
17
Repos
18
Repos
19
Repos
20
Repos
21
30 min cool avec lignes droite
22
COURSE UTPMA du Puy Mary 105 Km 5600 M+
23
Distance
,00km
Temps
0:00:00
Calories
0C

samedi 25 mai 2013

Annulation maxirace

Suite a des chutes de neige et l'impossibilité pour les secours d'intervenir si besoin. La préfecture annule toutes les courses de la maxirace 2012. Et merde !!!!!

vendredi 24 mai 2013

Maxi Race, C'est bientôt !!!

Voila, Demain, départ pour Annecy.
Les conditions météo ne sont pas terrible. 20 cm de neige à 1700 M et 20 cm de plus est annoncé cette nuit et la nuit prochaine.
L'organisation de la maxirace a modifié le parcours. La dernière partie, après Doussard, on ne passerai plus par les plus haut sommets mais juste en dessous.
Du coup la course ferait 81 Km et 5000 M+.
Dans ces conditions, véritable challenge.
On devrait avoir des chutes de neige et donc courir sous la neige dimanche à 3h00. Plus tard, le temps doit s’améliorer et on devrait avoir quelques éclaircies. ON L'ESPERE !!!!

Du coup au niveau du temps de course, c'est un peu accessoire, le principal, finir la course.

Je met ci dessous mon roodbook. Mais il est basé sur la distance initiale de 84 Km.
Je met aussi le lien pour la web cam de Semnoz.....et il y a de la NEIGE !!!




web cam Semnoz